Cosa sono le ondate di calore
Il sito del Ministero della salute spiega che le ondate di calore si verificano quando si registrano temperature molto elevate per più giorni consecutivi, spesso associate a tassi elevati di umidità, forte irraggiamento solare e assenza di ventilazione.
Queste condizioni climatiche possono rappresentare un rischio per la salute della popolazione.
Chi sono i soggetti a rischio
Durata del piano
L’attivazione dei servizi del piano caldo è operativo dal 15 giugno al 15 settembre
Cosa fare in caso di colpo di calore
In caso di improvvisa sensazione di caldo, debolezza, mal di testa, brividi, senso di svenimento, nausea, aumento della frequenza del polso, pressione bassa:
- Chiedere assistenza medica e in attesa trasportare la persona in un luogo fresco e ventilato
- Sdraiare la persona con le gambe sollevate rispetto al corpo
- Raffreddare il corpo con spugnature di acqua fredda su polsi, fronte, inguine e collo
- Integrare i liquidi persi con acqua fresca e sali minerali
- Tenere sotto controllo la temperatura corporea
Consulta i bollettini sulle ondate di calore a cura del Ministero della Salute
Consigli pratici per prevenire e affrontare il caldo
[Bevande]
La disidratazione è un grave rischio. Bere spesso durante la giornata (almeno 1 litro e mezzo). Evitare vino, birra, superalcolici, caffè e bibite ghiacciate.
[Cibi]
Pasti piccoli, freschi e leggeri con molta verdura e frutta e qualche gelato.
[In casa]
Cercate di rendere il più fresco possibile l’ambiente in cui si vive, aprire le finestre dell’abitazione al mattino e abbassare le tapparelle o socchiudere le imposte.
[All’aperto]
Non uscire di casa nelle ore più calde, vestirsi con indumenti leggeri e di colore chiaro, usare un copricapo e occhiali scuri quando si esce. Uscire nelle ore più fresche, mantenendo una distanza di almeno un metro dalle altre persone
[Abbigliamento]
Vestiti comodi, leggeri e chiari di fibra naturale come lino e cotone. Evitare fibre sintetiche che impediscono la traspirazione come la lana.
[Le terapie abituali]
Non interrompere o modificare di propria iniziativa la terapia in corso senza aver prima consultato il medico.
I servizi sanitari da contattare in caso di emergenza
Presidio Continuità Assistenziale (ex Guardia Medica) – Savoca (ME)
Presidio Continuità Assistenziale (ex Guardia Medica) – Roccella Valdemone (ME)
Presidio Continuità Assistenziale (ex Guardia Medica) – Motta Camastra (ME
Presidio Continuità Assistenziale (ex Guardia Medica) – Mongiuffi Melia (ME)
Presidio Continuità Assistenziale (ex Guardia Medica) – Mojo Alcantara (ME)
Presidio Continuità Assistenziale (ex Guardia Medica) – Malvagna (ME)
Presidio Continuità Assistenziale (ex Guardia Medica) – Limina, Roccafiorita (ME)
Presidio Continuità Assistenziale (ex Guardia Medica) – Letojanni (ME)
Presidio Continuità Assistenziale (ex Guardia Medica) – Graniti (ME)
Presidio Continuità Assistenziale (ex Guardia Medica) – Giardini Naxos (ME)
Presidio Continuità Assistenziale (ex Guardia Medica) – Gallodoro (ME)
Presidio Continuità Assistenziale (ex Guardia Medica) – Gaggi (ME)
Presidio Continuità Assistenziale (ex Guardia Medica) – Francavilla di Sicilia (ME)
Presidio Continuità Assistenziale (ex Guardia Medica) – Forza D’Agrò (ME)
Presidio Continuità Assistenziale (ex Guardia Medica) – Cesarò (ME)
Presidio Continuità Assistenziale (ex Guardia Medica) – Castelmola (ME)
Presidio Continuità Assistenziale (ex Guardia Medica) – Antillo (ME)
Presidio Continuità Assistenziale (ex Guardia Medica) – Casalvecchio Siculo (ME)
Presidio Continuità Assistenziale (ex Guardia Medica – Santa Domenica Vittoria (ME)
Presidio Continuità Assistenziale (ex Guardia Medica) – Villafranca Tirrena (ME)
Presidio Continuità Assistenziale (ex Guardia Medica) – Saponara (ME)
Presidio Continuità Assistenziale (ex Guardia Medica) – Rometta (ME)
Presidio Continuità Assistenziale (ex Guardia Medica) – Roccalumera (ME)
Presidio Continuità Assistenziale (ex Guardia Medica) – Pagliara (ME)
Presidio Continuità Assistenziale (ex Guardia Medica) – Nizza di Sicilia (ME)
Presidio Continuità Assistenziale (ex Guardia Medica) – Messina Sud
Presidio Continuità Assistenziale (ex Guardia Medica) – Messina Centro
Presidio Continuità Assistenziale (ex Guardia Medica) – Messina Nord
Presidio Continuità Assistenziale (ex Guardia Medica) – Mandanici (ME)
Presidio Continuità Assistenziale (ex Guardia Medica) – Furci Siculo (ME)
Presidio Continuità Assistenziale (ex Guardia Medica) – Fiumedinisi (ME)
Presidio Continuità Assistenziale (ex Guardia Medica) – Alì Terme (ME)
Presidio Continuità Assistenziale (ex Guardia Medica) – Alì (ME)
Punto Primo Intervento – Milazzo (ME)
Presidio Continuità Assistenziale – Torregrotta (ME)
Presidio Continuità Assistenziale – Spadafora (ME)
Presidio Continuità Assistenziale – Santa Lucia del Mela (ME)
Presidio Continuità Assistenziale – San Pier Niceto (ME)
Presidio Continuità Assistenziale – San Filippo del Mela (ME)
Presidio Continuità Assistenziale – Roccavaldina, Valdina (ME)
Presidio Continuità Assistenziale – Pace del Mela (ME)
Presidio Continuità Assistenziale – Monforte San Giorgio (ME)
Presidio Continuità Assistenziale – Milazzo (ME)
Presidio Continuità Assistenziale – Gualtieri Sicaminò, Condrò (ME)
Presidio Continuità Assistenziale – Stromboli (ME)
Presidio Continuità Assistenziale – Panarea (ME)
Presidio Continuità Assistenziale – Lipari (ME)
Presidio Continuità Assistenziale – Leni, Malfa, Santa Marina Salina (ME)
Presidio Continuità Assistenziale – Ginostra (ME)
Presidio Continuità Assistenziale – Filicudi (ME)
Punto Primo Intervento – Barcellona Pozzo di Gotto (ME)
Presidio Continuità Assistenziale – Tripi (ME)
Presidio Continuità Assistenziale – Terme Vigliatore (ME)
Presidio Continuità Assistenziale – Rodì Milici (ME)
Presidio Continuità Assistenziale – Novara di Sicilia (ME)
Presidio Continuità Assistenziale – Montalbano Elicona (ME)
Presidio Continuità Assistenziale – Merì (ME)
Presidio Continuità Assistenziale – Mazzarà Sant’Andrea (ME)
Presidio Continuità Assistenziale – Furnari (ME)
Presidio Continuità Assistenziale – Fondachelli Fantina (ME)
Presidio Continuità Assistenziale – Falcone (ME)
Presidio Continuità Assistenziale – Castroreale (ME)
Presidio Continuità Assistenziale – Basicò (ME)
Presidio Continuità Assistenziale – Barcellona Pozzo di Gotto (ME)
Punto Primo Intervento – Patti (ME)
Presidio Continuità Assistenziale – Oliveri (ME)
Presidio Continuità Assistenziale – Montagnareale, Patti (ME)
Presidio Continuità Assistenziale – Librizzi (ME)
Presidio Continuità Assistenziale – Gioiosa Marea (ME)
Presidio Continuità Assistenziale – Floresta (ME)
Presidio Continuità Assistenziale – Ficarra (ME)
Presidio Continuità Assistenziale – Brolo (ME)
Presidio Continuità Assistenziale – Piraino (ME)
Presidio Continuità Assistenziale – Raccuja (ME)
Presidio Continuità Assistenziale – San Piero Patti (ME)
Presidio Continuità Assistenziale – Sant’ Angelo di Brolo (ME)
Punto Primo Intervento – Mistretta (ME)
Presidio Continuità Assistenziale – Tusa (ME)
Presidio Continuità Assistenziale – Santo Stefano di Camastra (ME)
Presidio Continuità Assistenziale – Pettineo (ME)
Presidio Continuità Assistenziale – Motta d’Affermo (ME)
Presidio Continuità Assistenziale – Mistretta, Reitano (ME)
Punto Primo Intervento – Sant’Agata di Militello (ME)
Presidio Continuità Assistenziale – Tortorici (ME)
Presidio Continuità Assistenziale – Torrenova (ME)
Presidio Continuità Assistenziale – San Salvatore di Fitalia (ME)
Presidio Continuità Assistenziale – San Marco D’Alunzio (ME)
Presidio Continuità Assistenziale – San Fratello (ME)
Presidio Continuità Assistenziale – Rocca di Capri Leone (ME)
Presidio Continuità Assistenziale – Naso (ME)
Presidio Continuità Assistenziale – Mirto (ME)
Presidio Continuità Assistenziale – Militello Rosmarino (ME)
Presidio Continuità Assistenziale – Longi (ME)
Presidio Continuità Assistenziale – Galati Mamertino (ME)
Presidio Continuità Assistenziale – Castell’ Umberto (ME)
Presidio Continuità Assistenziale – Caronia (ME)
Presidio Continuità Assistenziale – Capo D’Orlando (ME)
Presidio Continuità Assistenziale – Acquedolci, Sant’Agata di Militello (ME)
Materiale scaricabile
1 – Opuscolo emergenza caldo 2022 Distretto sanitario di Messina – Italiano
2 – Dèpliant emergenza caldo 2022 Soins Médicaux Distretto di Messina – Francais
3 – Brochure emergenza caldo 2022 Distretto sanitario di Messina – English
4 – Brochure emergenza caldo 2022 – Distretto Patti
Traduzione testo a cura di: Cooperativa sociale Medihospes